我们，不被世俗左右，充满好奇心态，追求人生所爱；不惜赞美他人，不忘自赏自爱，优雅洒脱有点坏！这是渡边淳一耄耋之年提出的“熟年健康法”，倡导人们击碎对衰老的既成概念，挣脱“人生只能如此”的桎梏，不自卑，不自负，也不羞怯，优雅地去跟人生谈恋爱。渡边一派的“活好后半生才是关键”“年老的性能优势”等全新生活理念，被誉为增强“爱力”、给健康加龄的良方。 来吧！退休！我们需要采用熟年健康法，避免“废用性萎缩”，俗话说“人靠衣裳马靠鞍”，恋爱可以帮助我们实现自我革命！要大胆地说爱，你会看到肌肤相亲的功效！让我们充分利用年长的性能优势，进行熟年革命吧！ 本书把作者渡边淳一自己生活的实感和愿望合二为一并尽情自由地表达了出来，旨在倡导这种积极进取的“白金风格”的生活方式。 他们拥有自主消费的能力，勇于追求新鲜时尚，但又面临工作、退休、身体健康、家庭婚姻、性生活等问题或危机，是城市中颇受社会瞩目的群体。他们，被称为“熟年”！ 该书就描写了这一人群的婚姻生活，倡导积极进取的“白金风格”的生活方式，面对正在进入老年化社会的中国，希望有助于中年人都有一个洒脱迷人的“熟年”。