走出双相情感障碍:应对躁郁生活的日常指南

作者:[英]凯蒂·科尼贝尔

双相情感障碍,俗称躁郁症,是指患者既有躁狂或轻躁狂发作,又有抑郁发作的一类心境障碍,仿佛一个身体里住进了两个灵魂。 作为一种常见的心境障碍,它因凡・高、...

战胜抑郁症

作者:[英]保罗·吉尔伯特

抑郁症现在非常普遍,全球有超过三亿人深受其苦。本书由国际公认的抑郁症治疗专家保罗・吉尔伯特撰写,第一版自面世以来,帮助了数以万计的抑郁症患者和他们的家人、...

阿德勒的生命重建课

作者:[奥]阿尔弗雷德·阿德勒

现代心理学之父阿德勒写给年轻人的13堂生命重建课,全面覆盖原生家庭、自我认知、亲密关系、社会适应性等方面,帮你克服焦虑,走出孤独,超越自卑,走出人生困境。...

多一天,再多一天

作者:简池

这是一部与癌症的抗争手记。 2013年“我”被确诊为乳腺癌,2014年癌细胞肺转移,医生说“我”活不过两年。原本平淡普通的生活被打破,命运抛来重重考验。在...

1小时漫画心理学

作者:[日]贝谷久宣,[日]白川教人,[日]田岛治

“1小时漫画心理学”系列专门针对当代社会大众群体,分别从非典型抑郁症、成瘾、社交恐惧症3个方面,以图文结合的方式,帮助我们认识到心理的问题和疗愈方法,并掌...

知死方生:生死必修课

作者:唐婧,何心

人的一生,就是向死而生的过程。我们从来都是亲历者,而不是旁观者。 你失去过亲人吗?你失去过朋友吗?你目击过或者经历过灾难的发生吗? 你有死亡焦虑吗?你...